今晩は中秋の名月！関東もきれいな月が出ています。
まだまだ日中は残暑が続きますが、朝晩はさすがに涼しくなりました。
で、先週末の検査が散々だったので、冗談抜きにダイエットに取り組まないと…。
食べるもの、カロリーを記憶し、過剰摂取を抑えることにします。
それも皆さんに報告？し、コメントをいただきながら効果的に継続しようかと。
そこで、特定の関係者のみメッセージを参照、コメントしていただけるよう、「Facebook」上で実施したいと思います。また、このブログのコメントを利用して皆さんの近況をやりとりしていますが、「Facebook」上やりとりをした方が、安全で気楽にメッセージ、写真とかもやりとりできますので。
最終的には同窓会名簿や連絡、掲示板として利用できます。
すみませんが、関係者の方々は「Facebook」に登録。「友達検索」で私（本名で）を検索し、「友だちになる」をクリックしてください。
以下のサイトに「Facebook」の登録、利用方法が解説してあります。
○「ゼロからはじめるFacebook（https://journal.mycom.co.jp/column/facebook/index.html）」
第1回から読んでみてください。
登録は第2回からです。
注意点は、「Facebook」は本名での登録、住所等プライベートの情報を登録するため、プロフィールやメッセージ、写真の公開範囲に十分注意してください。慣れるまでは「友だち」までとかに限定をしてください。
こちらも今から使い方を勉強していきますので、まずは登録、友だちになってください。
よろしくお願いします。
