今日の歩いた消費カロリーは、357Kcal。
都内へ外出したので少しは消費したかなと思いましたが、外出先は最寄り駅から徒歩5分もかからないところ。食事は、三食で2000Kcalぐらいか。全然消費していない。
まだ、この au の「Run&Walk」の機能や使い方がよくわからないので、早めに理解を。今のところ待ち受け画面をカロリーカウンターを常に表示するものに変えて歩くように意識します。
※注意:2008年の情報です。
今日の歩いた消費カロリーは、357Kcal。
都内へ外出したので少しは消費したかなと思いましたが、外出先は最寄り駅から徒歩5分もかからないところ。食事は、三食で2000Kcalぐらいか。全然消費していない。
まだ、この au の「Run&Walk」の機能や使い方がよくわからないので、早めに理解を。今のところ待ち受け画面をカロリーカウンターを常に表示するものに変えて歩くように意識します。
※注意:2008年の情報です。