旧ブログ[2007.06.05]:夕食は手料理で…健康に!?

最近、血圧が高いみたいで不調続き。やはりお肉系をひかえないとまずい!

今日は早く仕事をあがったので、手料理を。
炒り卵に軽い野菜炒め(肉なし)とキュウリ1本を塩もみで。
それと納豆に味噌汁(インスタント)。
炊きたてご飯を二膳。

これで少しは健康になればいいかぁ。

 

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